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화인통증의학과 도수치료사님께서 거북목스트레칭 운동법에 대해서 소개해주셨습니다.거북목증후군은 목 주변 근육을 장기간 수축하여 목을 뻣뻣하게 하고 관절의 유연성을 저하시킨다고 하는데요.현대인의 고질병 거북목증후군의 증상과 스트레칭 운동법에 대해서 다같이 알아봅시다!화인통증의학과는 통증치료 분야 최대규모인 화인의 고품격 의료서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지 높여드리도록 노력하겠습니다.감사합니다.오늘도 I'm Fine!
운동 전 '필수' 스트레칭, 부상 예방 및 운동 효율 상승까지 한 번에!
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